Курица с ананасами и соевым соусом на сковороде рецепт

Курица с ананасом и имбирно-соевым соусом

Рецепт приготовления наивкуснейшей курицы с ананасами на сковороде 04 сентября, 2016 года 2016-09-04 11: Калории 119,6 ккал Жиры 4 г Углеводы 7,9 г Привет, мои дорогие гурманы.

Поднимите руку, если вы недавно слышали от мужа и детей: И отличается это блюдо уникальным пряно-сладковатым вкусом. А готовиться нами будет курица с ананасами на сковороде рецепт с фото покажу вам ниже.

Праздничная курица с ананасами на сковороде: пошагово с фото

Такое кушанье готовится очень быстро — всего за 25 минут. Причем, на подготовку уйдет всего 10 минут. Этого достаточно, чтобы достать все из холодильника и нарезать ингредиенты.

Курица с ананасами в соевом соусе

Ну, а остальное время останется на то, чтобы курица с ананасом хорошенько прожарилась. Вы как раз успеете вкуснятину состряпать перед приходом гостей или к возвращению мужа с работы. Вкусно и быстро готовится — что может быть лучше!

Рецепт китайской кухни – курица с ананасом в кисло-сладком соусе

В чем польза этого блюда Ананас — это один из основных компонентов этого кушанья. Потому и захотелось вам поподробнее рассказать о его полезных свойствах.

Курица с ананасами на сковороде

Да, на Новый год я готовила ананас со свининой. Получилось удивительное сочетание продуктов. Эта удивительная особенность плода достигается благодаря наличию в нем бромелайна.

В ананасе всего 52 ккал, с минимумом жиров 0,1г, белков 0,3 г, а углеводов около 12 г Более того, ананас богат витаминчиками групп A, B, C, PP и другими.

Рецепт приготовления наивкуснейшей курицы с ананасами на сковороде

А еще в нем много магния, калия и прочих минеральных элементов. Поэтому поедание экзотического плода помогает организм насытить полезненькими элементами. К тому же в ананасе содержится около 60-ти ароматических веществ. Поэтому у него такой утонченный запах. Активно используется данный экзотический плод в народной медицине, диетологии и в косметологии. Вот такой вот удивительный продукт.